html模版【知識普及】到海邊玩都需要準備什麼和註意什麼?
2017-07-09 17:06來源:遊泳

原標題:【知識普及】到海邊玩都需要準備什麼和註意什麼?

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我們的目標:推廣遊泳這項運動,讓更多的人學會遊泳,讓更多的人認識遊泳帶來的好處,讓更多的孩子不受溺水傷害。個人微信:sj_swim。歡迎供稿!



去海灘遊玩,無疑是夏天避暑的一種好方法,到海台灣商標申請邊玩都需要準備什麼和註意什麼呢?

準備的東西:

墨鏡.、防曬霜(或者防曬衣)、泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋。

註意事項:

1.到瞭海邊,換好遊泳衣,活動一下身體,在岸上作好準備,主要是為瞭防止你入水後突然抽筋。然後在淺水中浸潤皮膚,使身體適宜水溫。水性一般的人最好不要太往裡走,海和遊泳池不同,海有潮漲潮落之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠,體力消耗過大極其危險,每年都有因為這樣原因而喪命大海的遊客。切記啊!!



2.遊深海區不管你會不會遊最好多人一起下水,同伴中至少一人帶一隻救生圈,以防萬一,常遊泳的人都知道,往往出事的都是會水的(並且是過分自信的),就是這個道理,生命最寶貴瞭,在這種時候千萬別跟生命開玩笑。

台中申請商標費用 3.藥品方面:最起碼要帶一包創可貼,海底的暗礁可不長眼,劃個口子可是傢常便飯。

4.海邊的陽光不比平日裡的,因為你在海邊玩所以時間常會忽略掉,所以這時千萬別趕時髦玩什麼陽光浴,小心隔個三五天皮膚又痛又掉皮的你就該哭瞭,而且最近是太陽活躍期,很容易得皮膚癌哦,玩出健康才是關鍵。



5.在海邊不要飲酒,酒後遊泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。另外,酒精能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內葡萄糖轉化及儲備,從而發生意外。同時因酒精會影響大腦的判斷能力,而增加遊泳意外的發生機會。酒後切記不可下水,不要拿生命開玩笑。

6.耳朵進水後應及時控出(進水的耳朵沖下,側頭,以手握拳較使力與頭部同時合擊數次,至水流出為止或者單腳跳)。

7.回傢後千萬別搓澡,隻用浴乳洗一下就OK瞭。這時的皮膚最弱瞭,稍不註意就會破掉,尤其女生,沐浴後最好做一次天然護膚的面膜,但最好不要選用撕拉式的(不適合這時皮膚嘛~),如有曬後修護霜就更好啦。感覺要暴皮就擦牛奶,但隻有當天用才有效,隔天就晚瞭。



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